Trauma

Ein Trauma ist eine seelische Wunde, die man von außen nicht sieht.

 

Meine Klientinnen und Klienten erzählen mir von Angst und plötzlicher Panik, von Hilflosigkeit, Ohnmachtsgefühlen, von großer Anspannung und von immer wiederkehrenden Gedanken und körperlichen Schmerzen. 

Das können Auswirkungen von traumatischen Erlebnissen sein und das alles kann unsere Fähigkeit,

mit der Welt zurecht zu kommen, gravierend schwächen.

Ein Trauma hat verschiedene Facetten: 

Kleine Verletzungen wiederholen sich im Laufe unseres Lebens, die sich auf unsere Entwicklung und auf unsere psychische Gesundheit auswirken. Was wir Menschen im Laufe unseres Lebens jemals gefühlt, gedacht, erlebt, gesehen und erfahren haben, ist in unserem Körper und in jeder Zelle gespeichert, auch das Positive! Und das ist eine wertvolle Ressource

In der Geborgenheit meiner Praxis finden Sie einen geschützten Rahmen, wo Sie über Ihre seelischen Verletzungen reden können. 

 Behutsam erarbeiten wir Lösungen und Möglichkeiten, damit sie sich selbst und auch ihre Lebensgeschichte besser verstehen. 

 

Integrieren sie Selbstfürsorge und Selbstverantwortung in ihren Alltag und vereinbaren sie einen Termin !